スタッフのたまです
みなさん!人間が産まれるときに
お腹の中で最初にどの器官が形成されると思いますか?
脳?心臓?そんな感じだろと思うじゃないですか
実は腸かららしいんです!
これめっちゃ凄くないですか???
腸から食道を経て脳らしいんです
思考は脳発信だと思ってたらしいんですが
最新の研究結果では
ワンチャン腸からじゃね?
ってなってるらしいです笑
何かを考えてるとき、実行を決意をするとき
実は腸が決めてその後脳に伝達してるんじゃね?
ってなってるらしいです笑
現に鬱の人の食事はかなり偏ってるらしく
例えばベジタリアンの人は鬱病の人がかなり多いらしいです
セロトニンっていう食材に含まれてる成分があって
それが人が幸せを感じる時に必要な成分で
セロトニンは腸から摂取されるので
それもあって偏った食事が鬱にも影響するらしいです
そのセロトニンが多く含まれてる食材が
マグロの赤身・鶏肉・ブロッコリー・などなど
僕はその話を聞いてから
毎日マグロの赤身ばっか食べてます(笑)
でもマグロの赤身って高いですよね?
いやまて、ここで働けば解決しますよ!
おわり